江南体育中心是目前滨江区唯一的一所综合性体育场馆。体育中心拥有室内面积17688平方米。室内健身项目主要包括:游泳、健身、健美、羽毛球、乒乓球、篮球、台球、棋牌和健身指导、培训、咨询,附带经营饮料、休闲食品、体育用品等,是一家集器械器材锻炼、瑜伽、健身操、棋类培训为一体的体育休闲场所。美式肌群分压法是西方国家高端健身会所针对会员推出的肌肉舒缓法,能有效提高健身效能,并快速恢复肌肉活性,减脂效果明显。对于初次健身的朋友来说,做美式肌群分压法所达到的肌肉梳理、拉伸效果相当于一次泰式按摩的效果;对于经常健身的朋友来说,健身运动与本手法的结合,可有效提高健身效能,即增肌减脂效果提高30%。目前在国内只有北京、上海两个城市的最高端会所提供此项服务。
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