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恩施州体育馆开展大众运动培训

来源：恩施日报　　　　　　　作者：王婷婷,杨山山　　　　　　　 时间：2018-04-19

 　　4月13日晚，由恩施州民族体育馆主办、州羽毛球协会协办的2018年恩施州大众羽毛球运动技能指导与运动损伤培训班在州城开班，吸引了100余名羽毛球爱好者参加学习。


　　本次培训班由国家羽毛球队现役队医程石泉医生和他的助手杨胜两位老师授课。此次培训内容丰富，主要讲解的是运动损伤原理、治疗方案、预防方法等内容。在运动损伤方面，杨胜医生讲授了运动损伤的发生因素，详细地介绍了内在风险因素和外在风险因素。在运动防护方面，讲述了如何防护运动损伤及其主要使用的方法与手段，介绍了三段式康复模式。活动现场，程石泉医生进行现场示范教学，安排了大量的实践操作内容，分别围绕肩关节、膝关节、踝关节运动损伤的诊断、治疗与检查，康复评估及物理治疗，运动防护和康复训练进行授课。最后，两位专家解答了学员的提问。

　　此次培训课程深受广大学员的喜爱。培训课上学员们都专心听讲，认真做笔记，还不时与授课教师交流互动，积极参与教学实践。现场学习氛围浓厚，培训内容充实，贴合实际，学员们收获满满，培训效果良好。
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