壁球运动相关资料－面壁而动打壁球

来源：场馆网　　　　　　　作者：Administrator　　　　　　　时间：2004-09-06

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　　不少人小时侯都曾经拿着乒乓球拍对墙击打。如今，社会发展进步，拿起专用的壁球拍打壁球，以是一种新兴的运动。极佳的锻炼效果　　壁球是一项快节奏运动，它能使参加者在较短的时间里获得较大的运动量。据国内外知名运动学家多年的研究和统计，在相同的时间内，水平在同一档次选手之间的壁球比赛，其运动量和消耗的热量是同等条件下网球比赛的3至4倍。经常打壁球对人的耐力、爆发力、心肺功能、肌腱力度、相关韧带和软组织，以及血液的携氧功能都有很好的促进作用。同时它还能极大地提高人的身体协调性、反应判断能力、心理承受能力和自我控制能力。由于壁球的动作和打羽毛球相似，中国人学习更容易，不像练网球那样要花较多时间。同时壁球又是一项培养意志，陶冶情操的高雅运动。香港大力推广壁球　　壁球在香港是最为广泛的项目之一，全香港有700多个球场，是世界上拥有壁球场最多的城市。　　据香港壁球协会主席梅应源介绍，过去打壁球主要是在外籍人士和白领阶层中盛行，而今它已成为香港各阶层广泛参与的大众运动。香港实施壁球运动推广计划，每年必须有1000名青少年参与计划的培训，由政府出资建立了“壁球精英培训班”，每班20多人；1986年香港市政府推出了专业培训体制，成为专职运动员的可获政府每月4000元港币的奖学金。　　一个壁球场用地不多，既可多人，又可独打，特别适合亚洲人，尤其像香港这样“寸土寸金”的城市发展。现在，香港许多生活住宅区修建壁球场如同修建健身房、游泳场一样普遍。在香港，更多人把打壁球当作健身、娱乐来玩。中国在哪能活动　　壁球在我国兴起不久，在少数大城市中，从白领和有知识阶层开始接受，慢慢发展到更广大的人群。　　如在北京，过去场地多设在大饭店，比如康乐宫、丽都饭店、中国大饭店、翠宫饭店等。最近，更多的小区也开始引进壁球场馆做配套工程。相认在中国打壁球的地方会越来越多。

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